Аліна Артеменко

Про мене

Я - практичний психолог, працюю в інтегративному підході, поєднуючи різні психологічні методи та інструменти відповідно до запиту, особистості й потреб конкретної людини.Найчастіше я працюю з жінками від 18 до 60 років, які стикаються з труднощами у стосунках із собою та партнером, переживають життєві зміни, кризи або просто відчувають, що «застрягли» в певній ситуації й не розуміють, як рухатися далі. Мої основні запити - самооцінка та самоцінність, прийняття себе, особисті межі, впевненість у собі, труднощі у стосунках, конфлікти з партнером, ревнощі, недовіра, емоційна залежність, страх втрати, розрив стосунків, повторювані сценарії у взаєминах та труднощі у вибудовуванні здорової близькості.У роботі для мене важливо не просто вислухати людину, а разом розібратися, що насправді відбувається: які почуття стоять за її реакціями, які переконання впливають на поведінку, чого їй хочеться та що заважає це отримати. Я не даю готових рецептів і не вирішую за клієнта, як йому жити. Моє завдання - допомогти людині краще зрозуміти себе, побачити ситуацію з різних сторін і знайти власні рішення.У своїй практиці використовую когнітивно-поведінкову терапію (КПТ), емоційно-образну терапію (ЕОТ) та позитивну психотерапію в межах інтегративного підходу. Я не намагаюся підлаштувати кожного клієнта під один метод - навпаки, підбираю інструменти під конкретну людину та її ситуацію.Мої цінності в роботі - щирість, прийняття, повага, безпека та партнерство. Мені важливо, щоб між психологом і клієнтом був живий контакт, у якому можна бути собою.Я не люблю образ «ідеального психолога», який завжди говорить виключно правильні фрази, ніколи не проявляє емоцій і виглядає так, ніби в нього самого немає жодних людських переживань. Мені ближче інше.Я вважаю, що психолог - це жива людина, а не беземоційний набір правильних відповідей.

З чим я працюю

• Самооцінка
• Стосунки
• Розлучення
• Самотність
• Стрес
• Травматичний досвід
• Емоційна регуляція
• Професійне самовизначення
• Сімейні конфлікти

Методи роботи

• КПТ / CBT
• Інтегративний підхід
• Позитивна психотерапія ЕОТ

Кому можу допомогти

• Дорослі

Формат консультацій

Онлайн. Працюю з клієнтами від 18 років.

Послуги та вартість

Освіта

• Університет в Переяславі — Практична психологія, 2025

Професійні асоціації

Член Міжнародної Асоціації психологів та тренерів-експертів

З чим я не працюю

Залежності, РХП, діти, втрата та горювання, військові, ПТСР