Анастасія Олійник

Про мене

Я психолог, працюю в підході транзакційного аналізу. Допомагаю розібратися в тому, що відбувається всередині, зрозуміти повторювані життєві сценарії та поступово знаходити нові способи справлятися з труднощами. Я не намагаюся швидко «полагодити» людину. Мені важливо зрозуміти її логіку: чому саме так вона думає, відчуває, вибирає і будує стосунки. Коли ця логіка стає зрозумілою, з’являється можливість щось змінювати.

Мої основні запити — тривога, самооцінка, стосунки, особисті межі та життєві зміни. Але за цими словами часто стоїть щось більш особисте: «Я знову роблю те, чого не хочу», «Чому мені так складно відмовити?», «Чому я постійно сумніваюся в собі?», «Чому в моїх стосунках повторюється одне й те саме?».

Іноді те, що ми називаємо «характером», насправді є звичним способом виживати, подобатися, захищатися або отримувати близькість. Транзакційний аналіз допомагає побачити ці закономірності й зрозуміти, де закінчується автоматична реакція і починається можливість вибору.

З чим я працюю

• Тривожність
• Панічні атаки
• Стосунки
• Розлучення
• Стрес

Методи роботи

• КПТ / CBT
• Транзакційний аналіз, Емоційно-образна терапія

Кому можу допомогти

• Дорослі

Формат консультацій

Онлайн. Працюю з клієнтами від 18 років.

Послуги та вартість

Освіта

• МАУП — Психологія, 2023

Сертифікації

• УАТА — Транзакційний аналіз
• Empatium Institute — Психолог-консультант, 2024
• ProTraining Agency — Основи когнітивно-поведінковоі терапії апіі, 2025
• UpProSchool — Теоретичне навчання пропедевтики психічних розладів, 2025

Професійні асоціації

НПА, УАТА

З чим я не працюю

Залежності, втрата та горювання