Анна Біденко

Про мене

Я психологиня, працюю в методі Транзакційного Аналізу. У своїй роботі поєдную професійність, уважність до людини та безпечний простір, у якому не потрібно відповідати чиїмось очікуванням або шукати «правильні» відповіді.

Найчастіше до мене звертаються із тривогою, психосоматичними проявами, емоційним виснаженням, труднощами у стосунках, внутрішніми конфліктами, життєвими кризами, пошуком себе та свого напрямку в житті.

Мені близький підхід, у якому терапевт не дає готових порад, а допомагає клієнту краще зрозуміти себе, свої почуття, потреби, поведінку та повторювані життєві сценарії. Разом ми досліджуємо те, що відбувається у житті зараз, і поступово шукаємо можливості для змін.

У роботі використовую транзакційний аналіз, який дозволяє досліджувати сформовані життєві сценарії, способи взаємодії з іншими та власні способи реагування.

Для мене важливі повага до особистості клієнта, конфіденційність, прийняття та відсутність тиску. Я не прагну змінити людину під певний стандарт, а допомагаю їй краще зрозуміти себе та зробити власний вибір.

Працюю з дорослими клієнтами онлайн та офлайн. Постійно розвиваю професійні компетентності.

З чим я працюю

• Тривожність
• Панічні атаки
• Депресивні стани
• Стосунки
• Самооцінка
• Самотність
• Вигорання
• Стрес
• Втрата / горювання
• Травматичний досвід
• Емоційна регуляція
• Прокрастинація
• Робота з залежностями, РХП,сепарація

Методи роботи

• Транзакційний Аналіз

Кому можу допомогти

• Дорослі
• Пари

Формат консультацій

Онлайн. Працюю з клієнтами від 18 років.

Послуги та вартість

Освіта

• МАУП — Психологія 053, 2025

Професійні асоціації

Член асоціації ТА

З чим я не працюю

Діти