Лариса Хархаль

Про мене

Я практикуюча психологиня, магістр психології, тілесно-орієнтована психотерапевтка в навчанні. У своїй роботі поєдную психологію та тілесні практики з тілесно-орієнтованого підходу. Працюю з темами співзалежності та емоційної залежності, страху покинутості, тривоги, труднощів у стосунках, втрати контакту із собою та власними бажаннями, відновлення самоцінності й довіри до себе. Для мене важливо створити безпечний простір, у якому не потрібно бути «правильною» чи відповідати чужим очікуванням. Я допомагаю поступово помічати свої почуття, потреби, тілесні сигнали та вчитися краще розуміти себе у своєму тілі. У тілесно-орієнтованому підході тіло для мене — не окрема частина людини, а важливий провідник до її внутрішнього світу. Через уважний контакт із тілом можна краще помітити те, що складно висловити словами, відновити контакт із собою та поступово повертати відчуття опори. У роботі ціную безпеку, довіру, бережливе відношення, чесність, повагу до меж і темпу клієнта. Вірю, що шлях до змін починається не з примусу, а з можливості побачити й прийняти те, що є зараз.

З чим я працюю

• Тривожність
• Депресивні стани
• Стосунки
• Самотність
• Емоційна регуляція
• Вигорання
• Травматичний досвід

Методи роботи

• Тілесно-орієнтована психотерапія

Кому можу допомогти

• Дорослі

Формат консультацій

Онлайн. Працюю з клієнтами від 25 років.

Послуги та вартість

Освіта

• ТНПУ м.Тернопіль — Психологія, 2024

Сертифікації

• УСП ТОП — Базовий курс/Основний курс-в навчанні, 2025Виконала сертифікаційні умови: 120 годин (4,0 кредити ЄКСТ)
• УСП ТОП — Курс: "Робота з групою методами тілесно-орієнтованої психотерапії", 2026Сертифікаційні умови: 40 годин
• Complex Trauma Institute — Соматична терапія травми, 2026

Професійні асоціації

УСП ТОП

З чим я не працюю

Діти, підлітки