Олена Селіванова

Про мене

Допомагаю людям, які переживають тривогу, страхи, емоційне виснаження, самотність, низьку самооцінку, невпевненість у собі, життєві кризи та складні зміни. Працюю з темами аб’юзивних і співзалежних стосунків: допомагаю розпізнати нездорові сценарії, відновитися після психологічного насильства, повернути відчуття власної цінності, навчитися вибудовувати особисті кордони та здорові стосунки. Надаю психологічну підтримку при втратах та проживанні горя — втраті близької людини, стосунків, дому, роботи, звичного способу життя чи важливого життєвого етапу. Важливий напрям моєї роботи — пошук себе та самореалізація. Допомагаю тим, хто відчуває, що «загубив себе», не розуміє власних бажань і потреб, переживає втрату сенсів або не знає, куди рухатися далі. Працюю над пошуком внутрішніх ресурсів, власних цінностей і цілей, професійною та особистісною реалізацією, поверненням інтересу до життя.

З чим я працюю

• Тривожність
• Панічні атаки
• Самооцінка
• Стосунки
• Розлучення
• Самотність
• Вигорання
• Стрес
• Втрата / горювання
• Травматичний досвід
• Прокрастинація
• Професійне самовизначення
• Сімейні конфлікти

Методи роботи

• КПТ / CBT
• Системна сімейна терапія

Кому можу допомогти

• Дорослі
• Пари
• Сім'ї

Формат консультацій

Онлайн.

Послуги та вартість

Освіта

• Горлівсткий інститут іноземних мов — Практичний психолог, 2025
• Горлівський інститут іноземних мов — Практична психологія, 2025

Сертифікації

• International education — Positive psychology, 2026
• International education — Clinical psychology, 2026
• Горлівський інститут іноземних мов — Сексологія та психологія сексуальності, 2025

З чим я не працюю

Діти